13 November, 2009

Ernie Els: Aktifitas Siku

Smash yang hebat dan mudah dengan power putaran.
Oleh Robert Baker
Top 100 Teacher.




Ernie Els dengan label “The Big Easy” adalah tepat. Ya, dia sangat terkenal dan memiliki swing yang tampak halus bagaikan sutera. Tanpa membuat kesalahan – Ernie memukul bola dengan keras. Dia adalah merupakan gambaran dari anak pusaran dan power (dua karakter swing yang membuat anda menambah power tanpa swing yang keras).
Saya mengenal Ernie sekitar 20 tahun, dan saya dapat mengatakan pada anda bahwa untuk menggerakkan power yang mudah dan akurasi adalah pada siku-siku. Perhatikan bagaimana dia memutarnya dengan cepat dan penuh seperti dia swing club dari atas. Ketika dia membiarkan putaran keluar, akan memberikan peningkatan swing yang halus tanpa memaksa, walaupun clubhead menghantam langsung impact pada kecepatan 120 mph.
Anda harus mencontoh putarannya, tapi jangan mengcopy gerakan-per-gerakan. Ernie menekuk siku kirinya di atas dan membebaskan club sangat lambat. Dia melakukannya untuk melawan tendensi tekanan bola hook. Anda akan melakukannya lebih baik dengan siku yang datar diatas dan pembebasan yang kuat seketika tangan anda mencapai daerah pukulan. Tapi jika anda ingin kecepatan swing lebih atau sedikit jauh beberapa yards dari tee, gerakan Ernie adalah merupakan suatu kunci yang anda cari.



Pada address, Ernie menahan lengan selunak mungkin dan menekuk sedikit pergelangan kanan. Ini membiarkannya untuk memulai club kebelakang dengan putaran kedua sikunya dan menekuk pergelangan kanan.



Ingat bagaimana cepat shaft menjadi paralel dengan tanah. Kata bijak mengatakan “take it back low and slow” membuat swing anda keras dan memutar siku dengan benar.



Perhatikan kontrol. Ernie punya clubhead sudah diatas topi ketika tangannya mencapai permukaan. Juga ingat bagaimana lutut kiri dan pinggul menjauh dari target.



Anda benar-benar dapat melihat Ernie menekuk pergelangan kanannya. Kebanyakan pegolf bingung menekuk lengan kanan dengan lengkung swing lebih kecil, tapi gerakan ini sebenarnya menciptakan bidang swing yang lebar dan ekstra power.



Mudah dan bebasnya siku berputar dan pergelangan kanan menekuk membuatnya sempurna datar diatas (shaft mengarah paralel kekiri targetnya) dan membuatnya memutar tubuh bagian atas hampir penuh 90 derajat.



Siku Ernie aktif bergerak kebelakang tapi pasif memulai kebawah. Gerakan pertama adalah untuk menjatuhkan siku kanannya langsung kebawah menggunakan otot kanannya. Ini jalan termudah untuk berhenti dan sebagai awal membebaskan pukulan.



Check pinggul kiri Ernie – lebih tinggi dari yang kanan. Dia menariknya keatas dan kekiri menggunakan kekuatan sepenuhnya. Lengannya dan clubhead sudah tidak punya pilihan kecuali mengikuti sapuan yang cepat.



Club keluar pada posisi datar seperti layaknya sesuatu hal yang akan kembali. Ini pernyataan akurasinya suatu pukulan. Untuk hasil terbaik, posisikan punggung tangan kanan anda di udara selama anda membebaskan pukulan.



Lengan Ernie bebas dan diperpanjang sepenuhnya untuk power yang maksimal. Seketika anda rasakan clubhead ditangan anda menghantam bola langsung pada impact, luruskan lengan anda dan bebaskan putaran pada siku-siku.



Pegolf yang sering slice atau kesulitan memukul draw dianjurkan mengcopy posisi ini. Rasakan seperti anda menekuk pergelangan anda dan mengayun club melewati pundak pada follow-through anda.



A. JAGA KESEIMBANGAN Disinilah rahasia kecepatan Ernie yang natural: sepenuhnya memutar siku-siku di atas. Ernie menekuk siku kiri untuk melawan hook – anda buatlah datar, khususnya kalau anda slice.

B. TEKUK-AN BESAR Jika tidak anda tekuk siku kanan anda kembali, keseluruhan backswing anda akan terjatuh berantakan dan anda tidak akan pernah mendapatkan club anda pada posisi datar.

C. GERAKAN TUBUH BAGIAN BAWAH Jika anda bingung tentang bagaimana memutar tubuh bagian bawah anda selama anda backswing, fokuskanlah pada putaran lutut kiri anda dan pinggul kiri menjauh dari target.



Smash anda dapat menggunakan salah satu trikcnya Ernie Els. Seketika anda merasakan tangan mengenai bola, kencangkan lengan dan bebaskan siku anda biar memutar.

Sumber: Top 100 Teacher Golf.com