MENGATASI AWAL YANG KACAU

Cerita ini buat anda, jika….
- Anda sering terburu-buru pada waktu tee-off.
- Menjadi biasa setelah beberapa hole baru mulai bisa kontrol diri dengan baik.

Coba lakukan ini:

Ketika anda tidak dapat mencapai lapangan golf lebih awal (demikian juga jika anda sampai disana cukup waktu untuk warm up), ambil waktu untuk 5 hal sebagai checklist sebelum anda melakukan pemukulan bola pertama di atas tee. Tidak lama, dan ini akan berjalan baik membuat pukulan drive pertama anda berhasil dengan baik.

1. Hitunglah Club anda.

Anda hanya diperbolehkan membawa 14 stick didalam bag, walaupun partner anda mungkin tidak memberlakukan penalti kepada anda, tentu akan kena jika anda ikut dalam pertandingan resmi. Lagi pula, untuk memastikan bahwa anda tidak meninggalkan 7-iron kepercayaan anda tertinggal dibelakang rumah.

2. Perlengkapan.

Periksa kantong bag anda. Beberapa hal yang anda perlukan disetiap putaran adalah sarung tangan, beberapa tee, sebuah pensil, koin atau marker dan score-card. Untuk menjaga kulit tidak terbakar matahari pastikan membawa sunblock.

3. Istirahat sejenak

Rileks sejenak berlindung dibelakang group anda menuju tee pertama, pejamkan mata dan pikirkan tentang hari yang panjang yang sedang berjalan. Formulasikan rencana permainan bukan hanya swing, tetapi bagaimana anda akan mengontrol diri sendiri selama bermain. Tanpa persiapan mental semacam ini, anda tidak akan medapat kenyamanan sampai waktu berakhir.

4. Check Swing Anda

Swing sampai puncak swing anda, berhenti, dan lihat pundak kanan anda untuk mengecek posisi. Anda bisa perhatikan club mungkin tertutup, atau clubface terlalu terbuka. Anda tidak akan pernah tahu hal ini sebelum tee off, dengan begitu anda tidak perlu mencari-cari atau mencoba-coba dengan perubahan gaya swing baru yang berbahaya.

5. Fokus Target Anda.

Bayangkan tempat bola anda mendarat dan hilangkan pikiran-pikiran negatif. Pukulan pertama di atas tee adalah sangat penting : Suatu pikiran dan emosi yang positif adalah awal yang baik membuat energy anda fokus pada tingkat yang diperlukan dalam permainan terbaik anda.


Sumber : Top 100 Teacher Golf.com

Bagaimana mengubah Slice Siku anda

Sebuah putaran sederhana membuat bola banana-slice anda menjadi lurus.

Cerita ini buat anda jika….

• Anda slice

• Anda mengira bahwa memperpanjang lengan anda pada saat follow-through adalah sesuatu yang bagus.

• Anda tidak pernah memikirkan tentang memutar siku anda ketika impact.

Advise Standar
Sebagaimana swing anda kedalam follow-through, pastikan anda memperpanjang kedua lengan anda. Kontrol ini berlawanan dengan chicken-winging dan tendensius memukul slice.

Mengapa menjadi Misleading
Ketika anda mencoba memanjangkan lengan anda — seharusnya membiarkan tekanan swing melakukannya untuk anda — anda gagal untuk memutar dengan benar lengan anda, khususnya lengan kiri. Anda tahu anda membuat kesalahan jika tangan kiri anda diatas yang kanan pada follow-through, dengan bahu kiri lebih tinggi daripada yang kanan.

Solusi Koreksi
Sebagaimana anda swing saat impact, putar siku kiri anda dengan demikian memberi tekanan kebawah membuat tangan anda seimbang dalam follow-through.
Putaran siku semacam ini merestui tangan kanan anda memutar dengan benar melampaui yang kiri — sebagai solusi nyata mengatasi tendensi untuk slice.
Ketika anda melakukannya dengan benar, anda akan merasakan siku kiri anda sebenarnya tertekuk dari yang seharusnya lurus. Ketika siku kiri anda elastis, lengan kanan anda memperpanjang dengan sendirinya tanpa penjelasan. Ini adalah perpanjangan lengan kanan yang memberikan power swing anda dan ekstra akurat, dan membuat chicken-winging hampir tidak mungkin.

Sumber: Top 100 Teacher Golf.com