KENDALIKAN DENGAN TUBUH BAGIAN BAWAH ANDA

DARI ATAS: Setelah menyelesaikan backswing anda, memulai downswing dengan memutar pinggul kiri dan bergeser ke arah kaki kiri anda.

Oleh TOM WATSON dengan NICK SEITZ
Photo DOM FURORE
November 2012

Transisi dari backswing ke downswing sangat penting untuk menghasilkan power dan akurasi. Kuncinya adalah mulai downswing dengan tubuh bagian bawah.
Dalam swing terbaik tubuh bagian bawah mulai maju sementara tubuh bagian atas masih berputar kembali. Pinggul kiri berputar menuju sasaran sebagaimana bahu terus memutar. Itu membutuhkan banyak waktu dan banyak latihan.
Para pegolf rata-rata harus berpikir lebih lanjut tentang ihtiar memulai downswing dengan memutar pinggul kiri dan sekaligus pindah ke tumit kiri - ini akan lebih parah jika anda membiarkan tumit lengket dengan tanah pada backswing (seperti yang saya sarankan). Sedikit open stance kaki saat address akan membantu putaran pinggul anda.
Fred Couples adalah contoh yang sangat baik dari salah seseorang yang melakukan tubuh bagian bawah bergerak sebelum tubuh bagian atas. Ayunannya begitu halus mudah untuk mendapatkannya.
Juga, ketika anda mulai kebawah, bahu kiri anda harus datar saat membuat address. Jadi banyak amatir mulai downswing dengan memutar bahu ke arah target terlalu dini, menyebabkan gerakan yang ditakuti “over-the-top” yang mengakibatkan pukulan irisan atau slice. 
Berlatih memulai downswing dalam gerak lambat untuk mendapatkan nuansa tubuh bagian bawah mengendalikan dan keberadaan bahu kembali seperti semula. Seperti pro-am mitra saya, saya akan memberitahu anda untuk lelet di atas.
Sumber: golfdigest.com
Video : youtube.com

Tom Watson: Selalu Check Grip Anda

Apakah pegangan Anda terlalu lemah atau terlalu kuat? Buatlah tepat.
oleh TOM WATSON dengan NICK Seitz
Foto oleh DOM Furore

Sebuah swing yang baik dimulai dengan pegangan yang baik. Sebuah swing yang buruk dimulai dengan pegangan yang buruk. Karena kebanyakan amatir gagal untuk meletakkan tangan mereka di club yang benar, mereka tidak akan pernah bisa bermain sebaik sebagaimana mestinya.
Saya menggunakan pegangan grip Vardon over-lapping tumpang tindih. Saya merasa itu menyatukan tangan dan membantu mengarahkan mengait pergelangan tangan yang lebih baik. Pertama tangan kiri saya pada pegangan, dan selanjunya saya melihat dua ruas jari (kanan). Jempol kiri saya terletak tepat di tengah shaft.
Saya suka mereka mengatasi praktik untuk belajar bagaimana memegang klub. Alur akan menempatkan tangan anda di posisi yang benar. Meskipun itu membuat clubhead merasa terlalu ringan, saya sarankan anda mendapatkannya dan memukul bola dengan itu untuk meningkatkan pegangan grip anda.
Saya lihat kebanyakan kesalahan adalah pegangan yang terlalu lemah. Orang menaruh jempol mereka lurus ke bawah shaft, dan hasilnya adalah biasanya clubface terbuka pada impact - dan tembakan yang dihasilkan ke kanan.
Pegangan yang terlalu kuat, di mana anda melihat ruas jari-jari terlalu banyak, kemungkinan akan menyebabkan clubface yang akan tertutup pada impact. Ini power grip, terutama jika anda pemain slice. Namun, saya lebih suka melihat pegangan anda cukup kuat daripada terlalu lemah. Sumber:golfdigest.com