23 April, 2010
Stewart Cink: Bagaimana memukul Impact, tanpa pikirkan Smash.
Anda tidak perlu setinggi 6' 4" seperti saya untuk medapatkan manfaat dari lebarnya ayunan swing. Terlepas dari ukuran tubuh anda, jika anda dapat memaksimalkan lebarnya bidang swing, anda akan membuat ayunan seefisien mungkin.
Berikut adalah tiga kunci saya untuk memukul jauh dan lurus:
1. Ciptakan kebebasan semaksimal mungkin antara pegangan grip dan pinggang anda di saat posisi address. Jika anda membuat bidang swing yang lebar seperti ini saat address, anda akan dapat mempertahankannya pada saat downswing.
2. Mulai backswing anda dengan clubhead bergerak lebih dulu dan biarkan lengan dan tangan mendorong kebelakang, menjauh dari target. Yang penting adalah bahwa ayunan anda terasa melebar dan lambat.
3. Di bagian atas, bahu dan dada anda harus terasa sepenuhnya berputar, sepertinya tidak bisa bergerak lebih jauh. Ketika anda malas memutar bahu, anda akan kehilangan bidang swing yang luas saat address.
Sebelum saya mulai backswing, saya akan menggunakan suatu garis bayangan di belakangku dan membayangkan aku benar-benar mencoba untuk menyentuh atasnya dengan clubhead pada backswing. Ini benar-benar membantu saya mendorong tangan dan lengan mundur kebelakang dari target.
Praktek: CARA MEMBUAT BAHU BERPUTAR PENUH.
Sebelum saya melakukan pukulan smash, saya mengambil klub di tanganku dan memutar arah kebalikannya berlawanan seperti di gambar, mencoba untuk membuat putaran bahu selebar mungkin, sebisa saya.
Ini membantu saya mendapatkan suatu harmony yang sinkron, yang berarti lebih jauh dan lurus. Orang-orang melihat saya melakukan hal ini dan berkata, "Cink punggung terasa sakit." Tidak.
(klik utk perbesar gambar)
Sumber: Golf.com
21 Maret, 2010
Belajar dari Michelle Wie
Michelle Wie memiliki rekor pertama dalam beberapa even kecuali di LPGA yang belum terjustify, tetapi swingnya yang cantik menjanjikannya. Dia dan pelatihnya David Leadbetter telah bekerja keras untuk meningkatkan gerakan extra dan menghilangkan beberapa bagian swingnya, dan pukulan bolanya lebih banyak perbaikan dari 3 tahun yang lalu.
Untuk pemain yang tinggi, Michelle menunjukkan keseimbangan dan kontrol yang mengagumkan, didapati dia mampu memukul bola drive sejauh 280 yards. Dia mampu menciptakan power dari putaran tubuh langsung, dan dia mengekspresikan club dengan sempurna pada posisinya. Pemain amatir harus mencoba meniru posisinya dan mengeliminir kecenderungan overswing dan kehilangan kontrol pada golf club. Ingat: ini adalah suatu kualitas pukulan yang berhubungan dengan power dan akurasi, bukan kuantitas – ukuran atau jarak – suatu pukulan.
1. Michelle dalam keseimbangan yang sempurna, dengan lutut memanjang dan lurus pada tulang punggung. Club pada posisi bersandar langsung pada ikat pinggang. Posisi berdirinya disini adalah sebagai tehnik terbaik untuk mendukung putaran.
(klik untuk memperbesar gambar)
2. Begitu indahnya, on-plane takeaway – lengan dan shaftnya searah dengan sempurna, dan tubunya sudah berputar 30 hingga 40 derajat. Perhatikan bagaimana paha kanannya tertarik kebelakang – jika anda mencobanya menekuk terlalu banyak, anda akan punya keterbatasan memutar pinggang, dimana akan membuat tidak terkontrol.
3. Di atas, Michelle sudah membuat putaran penuh dan memutar. Lengannya berada lebih rendah dan posisi lebih baik dari swing yang ia gunakan beberapa tahun sebelumnya, dimana membantu memposisikan club pada downswing.
4. Sebagaimana dia membuat gerakan downswing, ingat tangan dan lengannya sudah jatuh tetapi bahu dan pinggang tidak bergerak. Jika anda membuka terlalu awal, biasanya anda akan berakhir dengan melempar club “over the top” untuk mencapai bola.
5. Setengah jalan turun, lengan Michelle dan clubshaft dalam posisi yang ideal. Ujung shaft akurat pada bola, dan tulang punggung sudah merendah kedalam posisi yang bebas. Clubface tampak vertikal dan square seperti seakan-akan pada fairway wood atau driver.
6. Lihatlah bagaimana posisi serupa dari kedua tangan dan shaft dengan Gambar 2. Menakjubkan, tubuhnya baru mulai berputar pada tahap ini pada downswingnya. Ini “late hit” memberinya power yang mengagumkan.
7. Pada impact tulang punggung Michelle sedikit merendah dari pada saat address dan paha kirinya mulai lurus. Berada dibawah seperti ini dan memutar membantu club menghantam bola sekeras mungkin.
8. Pada awal follow-through anda dapat melihat lengannya memanjang dan seberapa terbuka bahu dan pinggangnya. Jika lengan anda menekuk dan bahu sejajar, anda sudah kehilangan speed. Tidak kehilangan speed, disini.
9.Anda dapat lihat putaran alamiah dari swing Michelle disini – kebiasaannya dan shaft dalam backswing dan follow-through adalah patut dicontoh. Dia sudah tidak perlu membuat kompensasi apapun, jadi tampak sangat simple.
10. Putarannya yang fantastis impact yang cepat lemparan club yang bagus memutar tubuhnya kedalam penyelesaian yang penuh. Bahu kanan dan club berakhirnya di fairway, suatu bukti kestabilan dan aselerasi yang hebat.
Sumber: Top 100 Teacher Golf.com
27 Februari, 2010
Tips Main Golf Bisnis
1: Bicara bisnis sedikit mungkin, di lapangan.
Tujuan utama main golf bisnis adalah untuk mengenal orang lebih dekat, membangun hubungan baik. Tidaklah nyata-nyata untuk melakukan bisnis di lapangan golf. Waktu terbaik untuk melakukan bisnis adalah setelah istirahat bermain, ada di meja makan. Sambil menikmati minuman, makanan ringan, dan disitulah anda bisa bicara bisnis.
Ketika anda bicara bisnis di lapangan, jangan lakukan itu pada hole pertama. Dan begitu anda mulai berbicara bisnis, buatlah percakapan bisnis pendek karena anda tidak mau menunda-nunda permainan. Membuat poin-poin kecil dan melanjutkan percakapan di tee berikutnya atau pada green. Teknik ini memberikan kesempatan orang untuk berpikir tentang apa yang anda katakan.
2: Melangkah dengan cepat.
Tak seorangpun suka pemain yang lambat, jadi anda tetap melakukan swing sebelum memukul antara 15 dan 25 detik dan mencoba hanya melakukan satu kali latihan swing sebelum membidik bola. Jika bola anda jatuh ke semak-semak, jangan habiskan waktu 5 menit untuk mencarinya. Drop satu bola keluar dan lanjutkan bermain. Tetapi jika itu terjadi pada bola klien, bantulah untuk mencarinya.
3: Jangan marah.Orang biasa kehilangan pukulan, dan bagaimana anda menangatasinya. Ini akan mencerminkan buruknya pada diri anda jika anda marah atau berteriak menggunakan bahasa fulgar.
4: Jangan curang. Jika anda curang di lapangan, anda mungkin akan curang dalam bisnis.
5: Putt untuk Andalan.
Terakhir, jika anda bermain scramble dan anda bukan pemain golf yang ahli, anda masih dapat berkontribusi pada kesuksesan tim dengan membuat beberapa putt. Jadi latihan sebelum anda bertanding mungkin akan membuat anda beberapa saat menjadi penting.
Anda mungkin juga ingin mengambil kursus sebelum melakukan Golf bisnis, dan setidaknya pastikan anda mengerti aturan-aturan dasar dan etiket, dengan demikian anda tidak akan menyinggung perasaan siapapun. Jika anda selalu mendapatkan bola di fairway dan mengikuti bersama orang-orang yang bermain, anda menjadi lebih percaya diri dan sukses.
Sumber : Top 100 Teacher, Golf.com
Pesan sponsor:
Jaga keamanan, jika anda sering menggunakan Credit Card untuk belanja di internet seperti eBay atau Amazon, gunakanlah PayPal.
Sign Up PayPal sangat mudah dan gratis, klik banner PayPal disamping, atau gunakan link dibawah ini ( kalau tidak bisa copy paste saja ):
Https://www.paypal.com/id/mrb/pal=674ZX6TELH8QJ
02 Januari, 2010
Jim Furyk: Cara Mudah Memperbaiki 4 Kesalahan Mematikan.
Oleh Jim Furyk, Pemain PGA Tour
1/17
Saya baru saja menyelesaikan sesi yang ke 16 di PGA Tour. Selama 16 tahun karir saya, skor jarang menyimpang dari rata-rata yaitu 69,90. Saya bangga pada diri sendiri atas konsistensi ini, punya cara unik mengatasi kesalahan ketika hal itu muncul dalam permainan saya. Sebagai contoh, saya tidak pernah melihat swing saya di foto atau rekaman video, ayah saya, Mike, adalah satu-satunya guru yang pernah mengajarkan sebagai instruktur yang benar. Saya tahu apa yang kelihatan sebagai persepsi swing saya sendiri - ketika saya sedang berdiri di atas bola. Menurut pendapat saya, ini adalah satu-satunya posisi dimana anda dapat memperbaiki kesalahan. Dan ketika saya lakukan, saya selalu ingat kembali pada kunci empat pelajaran yang saya pelajari di usia dini. Saya sudah melakukan perbaikan ini - benar-benar, tune-up - sebagai bagian yang lebih baik selama tiga dekade. Saya yakin hal itu akan membantu anda juga.
2/17
KESALAHAN # 1: Anda Slice
Saya Perbaiki: Lemahkan Grip Anda
Saya tahu anda telah diberitahu untuk memperkuat cengkeraman anda untuk membantu menurunkan slice anda, tetapi yang lebih netral terus membuatnya lebih mudah untuk clubface datar dan melepaskan klub pada impact, dan itu adalah sesuatu yang mungkin anda tidak lakukan secara konsisten sebagai basic sehinnga anda slice. Ada sesuatu hal tentang pegangan yang lebih lemah yang membuat pergelangan tangan dan lengan lebih rileks dan lebih leluasa untuk memutar pada saat memukul. plus, jika anda menggunakan cengkeraman yang kuat dan benar-benar melepaskan klub, anda akan memukul hook.
Bagaimana mengatasi Slice - Bebaskan Grip
Saat anda mengatur tangan kiri pada pegangan, posisi ibu jari sedikit ke kanan dari pusat tanda pada cengkeraman. Hal itu memberi cukup kontrol tangan kiri tanpa membatasi kemampuan anda agar clubface datar. Jika anda mencengkeram dan tidak mudah melihat tanda-tanda di tengah, gantilah grip anda dengan yang baru. Saya mengandalkan ini untuk mengatur tangan kiri saya dengan baik di club pada setiap swing.
3/17
Dengan Driver, saya suka V dibentuk oleh ibu jari dan jari telunjuk pada kedua tangan ke titik tepat pada kancing kemejaku.
4/17
Bagaimana saya melakukannya
Saya memiliki hal yang paling aneh pada genggaman dalam Tour, tumpang tindih ganda (double overlapping). Saya menggunakan ini untuk melemahkan akibat pengaruh tangan kanan yang kuat (terburuk saya adalah hook). Saya tidak menunjukkan cengkeraman genggaman ini karena saya pikir ini adalah salah satu yang harus anda gunakan, tetapi karena pentingnya melemahkan genggaman anda guna meningkatkan salah satu yang paling sesuai dengan kemampuan swing anda.
5/17
COBA INI! Cek pegangan grip dengan cepat untuk memastikan genggaman tidak terlalu kuat
Ambil cengkeraman genggaman normal anda, kemudian membuka telapak tangan. Pada titik mana? Jika telapak kanan anda mengarah ke langit dan telapak tangan kiri mengarah ke tanah, maka cengkeraman terlalu kuat.
6/17
Saya suka pegangan grip dimana telapak tangan kanan anda lebih mengarah ke sasaran.
7/17
KESALAHAN # 2: Terlalu Banyak Nyasar dari Fairway dan Green.
Saya Perbaiki: Luruskan pada saat Address (posisi berdiri).
Swing yang buruk adalah hasil dari setup yang buruk. Saya perkirakan 90 persen dari kesalahan saya – pukulan yang mengarah target green atau drive yang nyasar ke kiri atau kanan rough - disebabkan oleh kesalahan pada address. Ya, tampaknya sederhana: target dimana anda ingin memukul bola. Bahkan pemain seperti saya, itu sesuatu yang harus selalu anda lakukan. Satu minggu sasaran anda dapat sempurna. Minggu berikutnya, anda mulai mengarah beberapa meter kiri, dan karena anda tidak memperbaiki masalah ini, akhirnya pada minggu selanjunya nyasar 10 meter ke sebelah kiri. Itulah masalahnya.
Bagaimana Mengarahkan Pukulan Anda.
Saya selalu – dan selalu! - Latihan memukul bola dengan club di tanah. Saya juga akan menggunakan alat untuk mengarahkannya - bag saya terkadang sebagai alatnya. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengetahui sasaran anda. Anda tidak dapat melakukannya sendiri. Ada terlalu banyak trik mata anda dapat memamainkan di saat anda membidik target ratusan meter jauhnya. Bahkan dengan club di tanah, ayah saya akan tetap berdiri di belakang saya untuk memastikan saya membidik dengan benar. Beliau akan berkata, "Apakah kamu ingin saya memberitahu sasaran yang tepat?” Kadang-kadang, perlu beberapa saat untuk mengetahui beliau mengatakannya.
COBA INI! Untuk latihan keselarasan yang sempurna sehingga anda dapat memastikan ketika anda sedang di lapangan, gunakan contoh setup saya.
LANGKAH 1
Letakkan sebuah club di tanah dan arahkan titik pada target [kiri]. Letakkan club kedua [kanan] kaki ke bagian dalam club 1, pastikan itu sejajar dengan yang pertama.
8/17
LANGKAH 2
Letakkan club ketiga [terdekat dengan kaki] di depan kaki ketika mengambil posisi berdiri anda. Kebanyakan pemain hanya menggunakan club 1 dan 3, tapi saya pikir anda memerlukan klub tengah untuk memastikan semua menunjuk ke arah yang sama.
9/17
LANGKAH 3
Ambillah club 1 dan letakkan bola di tempatnya. Langkah selanjutnya pukulan, sejajarkan kaki anda pada club 3 dan gunakan klub 2 sebagai panduan untuk menunjukkan bahu dan pinggul anda. Sekarang tubuh anda pastikan dengan benar sejajar dengan garis target anda.
PENTING! Berlaku setiap Swing
Pada saat anda memukul bola latihan, jangan "menjangkau dan mencongkel," atau menarik bola tanpa pindah dari posisi adress anda. Ambillah bola, letakkan di tanah, berjalan ke belakang dan periksa sudah sejajarkah atau dalam posisi square. Lalu melangkah pada posisi dan memukul. Ayahku mengajarkan dengan cara ini untuk memukul bola. Semakin sering anda melakukan hal yang serupa di tempat berlatih, semakin besar kemungkinan anda untuk mengulangi hal yang benar di lapangan golf.
10/17
Satu lagi yang Terakhir:
Pada saat anda meletakkan club pertama di tanah, berdiri di belakangnya dan tentukan target 4 feet di depan clubhead sebagai garis target, dan tandai club sepanjang garis sejajar dengan tempat itu. Tampaknya anda mungkin sudah mendengar manfaat menggunakan sasaran perantara, tetapi kebanyakan pegolf memilih salah satu yang terlalu dekat dengan bola. Empat feet memberikan ketepatan dalam latihan. Gunakan juga tanda empat feet ketika anda berada di lapangan.
11/17
KESALAHAN # 3: Kurang Kontak (Tipis, Tebal & Shank)
SAYA PERBAIKI: Lanjutkan memainkan bola
Inilah cara mudah untuk meningkatkan kontak anda: berhenti memainkan bola jauh dibelakang anda. Anda mungkin berpikir dengan melakukan hal tersebut memungkinkan anda untuk memukul bola di tanah pertama dan kedua, dengan hasil yang baik, divot yang bagus, tetapi pikirkanlah hal ini - jika anda mencoba memukul bola yang di belakang tengah posisi anda saat menggeser dengan benar berat badan anda ke depan downswing anda, bagaimana mungkin anda dapat memperoleh kontak? Anda tidak bisa, sehingga anda sesuaikan dengan mengurangi berat badan anda bergeser dan terkumpul kembali di sisi kanan anda - yang ditakuti putaran berbalik menjadi masalah tipis dan kekanan.
Bagaimana menempatkan bola pada posisi yang tepat setiap saat.
Saya menggunakan alat untuk mewakili perusahaan yang membuat T-square untuk membantu anda menemukan posisi bola yang tepat untuk setiap club, tapi sekarang saya membuat T dengan dua buah iron. Sebuah kata peringatan sebelum saya bicara tentang posisi bola yang benar: Saya suka memainkan agak lemah, jadi aku cenderung untuk memposisikan bola didepan di mana sebagian besar orang memainkannya untuk setiap club. Pada halaman ini, saya akan memberitahu anda dimana saya pikir jika anda menjauh kebelakang memainkan bola untuk setiap club, anda dapat menyesuaikannya dari sini. Lebih baik salah memainkan bola terlalu jauh ke depan daripada terlalu jauh ke belakang.
Wedge Dan Iron PendekAnda harus memainkan bola posisi menjauh kebelakang dengan club anda.
12/17
Iron Panjang dan Wood (Kiri) Semakin anda menjauh memainkan bola dengan club panjang, menjadi dekat dengan telinga kiri anda.
Driver (Kanan) Semakin anda menjauh memainkan bola dengan driver, menjadi dekat pada ketiak kiri anda.
13/17
COBA INI ! Memukul dengan iron posisi bola untuk driver.Lain waktu anda pergi ke latihan memukul bola, sengaja posisikan bola agak jauh ke depan dalam adress anda. Sebagai contoh, pukulan 8-iron anda dengan posisi bola yang dimainkan pada posisi bola driver. Ini merupakan praktek latihan yang diajarkan Jeff Sluman pada saya. Dengan bermain bola jauh ke depan, anda dipaksa - setidaknya mengingatkan - untuk mendapatkan berat badan anda bergerak maju dan memutar downswing anda langsung pada pukulan.
LAKUKAN INI ! Pukulan dengan memainkan bola ke depan saat latihan yang normal berat badan anda menjadi selalu berada di kiri.
TIDAK YG INI!
Memainkan bola terlalu jauh kebelakang mendorong anda untuk menggantung pada saat downswing.
14/17
Mengapa Swing seperti yang saya Lakukan
Jawabannya mudah: Beginilah bagaimana aku selalu melakukannya, dan aku bersyukur punya guru yang tidak mencoba mengubah ke bentuk norma apapun. Jawaban teknis? Aku berdiri sangat dekat dengan bola. Ini menciptakan backswing curam secara alami, yang menjelaskan mengapa saya tampak seperti mengangkat klub langsung naik ke puncak.
PENTING! Membangun Pembatas
Di akademi, saya sering membuat kesalahan buruk memukul bola keluar tanpa target. Ketika anda melakukan ini anda cenderung mulai memukul bola lebih jauh dan lebih keras. Hal ini benar-benar nol untuk memukul iron anda lebih jauh dibanding rata-rata. Anda ingin pastikan rata-rata setiap kali. Setiap iron perlu memiliki batasan. Ayahku menekankan memukul ke target sasaran dan jangan pernah memukul melewatinya. Jika saya ingin memukul lebih jauh beliau akan memberikan club yang lebih panjang.
15/17
KESALAHAN # 4: Pilih Club yang Tepat
SAYA PERBAIKI: Bermainlah jarak yang "nyata" dalam Yard.
Saya tahu bahwa dengan letak yang sempurna di fairway, diatas permukaan laut, tanpa angin dan suhu 75 F derajat, saya akan memukul 7-iron 165 yard swing penuh dengan baik. Tapi situasi itu hanya muncul beberapa kali dalam satu musim. Tentu, saya akan mendekatkan dengan 7-iron, tapi sering kali aku harus berurusan dengan angin, beberapa perubahan ketinggian dan letak yang selalu tidak sempurna. Meskipun penting bahwa anda mengetahui seberapa jauh anda memukul setiap iron, akan menyadari bahwa anda akan mencapai hasil jarak antara dua club. Mengetahui bagaimana mengatasi masalah ini adalah perbedaan antara on atau lebih dekat.
Bagaimana memastikan Pukulan Approach
Saya tersenyum setiap kali mendengar seorang amatir mengatakan "itu tinggal dua klub lagi." Pemain Pro tidak kompromi dalam hal club. Kami mengenali hal panjangnya dalam yard - satu-satunya hal yang penting dalam pukulan approach. Mari kita kembali ke 7-iron. Katakanlah itu 165 yard ke tengah green. Itu informasi mudah untuk caddie saya, Fluff Cowan, mengetahuinya. Sekarang, di sinilah anda perlu menempatkan matematika anda.
1. Periksa Pin. Katakan kebelakang 5 yard dari tengah. Sekarang pukulan adalah 170 yard.
2. Menilai Green. Apakah lembut atau keras? Hari ini, keras, jadi saya ingin bola pendek tujuh yard dari pin dan memungkinkan untuk menggelinding. Panjangnya dalam yard sekarang 163 meter.
3. Apakah Anda memukul menanjak atau menurun? Dalam contoh ini, saya memukul dengan green tinggi, Fluff dan aku sudah memastikan bahwa hal itu 4 yard menanjak selama latihan (caddie yang baik mencatat segala sesuatu). Jaraknya dalam yard untuk memukul sekarang ini 167 yard.
4. Alat pengukur angin. Mari kita nilai hal itu terjadi ke belakang. Aku tentukan menjadi tekanan angin 10-yard. Aku kurangi dari jarak dalam yard ini, menyisakan jaraknya dalam yard 157 yard.
Setelah membuat perhitungan ini - dan saya harus melakukannya dalam waktu 50 detik sesuai aturan dalam Tour - yang jarak 165 yard menjadi 157 yard. Jika saya telah menggunakan marka penanda yang jaraknya dalam yard akan terbang ketengah green 24 feet! Kuncinya untuk mengetahui apakah 10-yard dorongan atau tekanan angin atau 4-yard menanjak, misalnya, sepertinya membutuhkan pengalaman dan sedikit perencanaan.
16/17
PENYESUAIAN TERAKHIR
Setelah anda menghitung jaraknya dalam yard, anda akan menemukan pada pilihan diantara dua club. Dengan menggunakan contoh di sebelah kiri, yang jaraknya dalam yard adalah 157 yard pukulan antara 8-iron (150 yard) dan 7-iron (165 yard). Amatir suka menggunakan club terpendek yang mereka pikir akan membuatnya di sana, atau mereka akan swing mengikuti saran caddie yang baru dia kenal. Hal terbaik yang dapat anda lakukan adalah mengambil club yang lebih panjang dan pegang grip sedikit dibawah yang secara otomatis mengurangi swing anda. Jangan pernah! - mengubah kecepatan swing anda untuk menambah atau mengurangi jarak. Perhatikan foto sebelah kiri bahwa saya membuat perubahan identik dengan 8-iron, tapi saya menggunakan grip dibawah untuk swing seperti sebelah kanan. Pegang grip dipendekkan akan secara otomatis menghasilkan pukulan lebih pendek tanpa harus khawatir mengubah kecepan swing.
PENTING!
Buatlah buku catanan untuk jarak pukulan
Jika anda belum membuat perbedaan jarak ketinggian atau kerasnya / lembutnya green tempat anda sering bermain dalam sebuah buku, maka anda membuat kesalahan besar. Ini adalah informasi penting jika anda ingin membuat skor terbaik anda, dan semua dilakukan pada siang hari, dengan buku catatan dan pensil. Pastikan semua naik-turun dengan permainan anda berempat. Semakin banyak data yang anda kumpulkan, semakin baik.
17/17
Mengapa Pendekkan grip Berguna
Berikut adalah bom bagi kebanyakan pemain amatir: Swing driver saya secepat wedge.
Saya butuhkan untuk menyelesaikan swing wedge seperti halnya swing driver. Tanganku bergerak pada kecepatan yang sama untuk setiap club, tapi karena shaft driver saya lebih panjang dari shaft wedge, clubhead driver saya melesat lebih cepat dan menyapu dalam waktu yang sama.
Pegang grip pendek gunakan pada prinsip yang sama. Menempatkan tangan pada pegangan yang lebih rendah secara otomatis batang yang lebih pendek dari club apa pun yang anda ayun, sehingga akan memiliki jarak lebih pendek untuk melesat pada waktu yang sama. Anda kurangi kecepatan, akibatnya, jaraknya berkurang.
Mungkin ada beberapa kalkulasi lanjutan untuk menjelaskan berapa banyak kecepatan dan perbedaan jarak untuk putaran swing, tapi golf cukup sulit tanpa perlu khawatir akan perhitungan seperti itu. Pergilah ke driving range dan cari tahu berapa jarak anda ketika pegang grip turun satu inci, dua inci atau tiga inci. Kebanyakan pegolf melaporkan kurang 7-yard untuk pegangan grip turun tiap inci iron tengah, tetapi anda mungkin berbeda. Saya turunkan pegangan grip untuk sebagian besar pukulan approach guna mendapatkan jarak yang tepat, jadi jangan setengah-setengah mengambil bagian dari permainan ini.
Kredit: Angus Murray
Sumber : email golf.com
13 November, 2009
Ernie Els: Aktifitas Siku
Oleh Robert Baker
Top 100 Teacher.
Ernie Els dengan label “The Big Easy” adalah tepat. Ya, dia sangat terkenal dan memiliki swing yang tampak halus bagaikan sutera. Tanpa membuat kesalahan – Ernie memukul bola dengan keras. Dia adalah merupakan gambaran dari anak pusaran dan power (dua karakter swing yang membuat anda menambah power tanpa swing yang keras).
Saya mengenal Ernie sekitar 20 tahun, dan saya dapat mengatakan pada anda bahwa untuk menggerakkan power yang mudah dan akurasi adalah pada siku-siku. Perhatikan bagaimana dia memutarnya dengan cepat dan penuh seperti dia swing club dari atas. Ketika dia membiarkan putaran keluar, akan memberikan peningkatan swing yang halus tanpa memaksa, walaupun clubhead menghantam langsung impact pada kecepatan 120 mph.
Anda harus mencontoh putarannya, tapi jangan mengcopy gerakan-per-gerakan. Ernie menekuk siku kirinya di atas dan membebaskan club sangat lambat. Dia melakukannya untuk melawan tendensi tekanan bola hook. Anda akan melakukannya lebih baik dengan siku yang datar diatas dan pembebasan yang kuat seketika tangan anda mencapai daerah pukulan. Tapi jika anda ingin kecepatan swing lebih atau sedikit jauh beberapa yards dari tee, gerakan Ernie adalah merupakan suatu kunci yang anda cari.
Pada address, Ernie menahan lengan selunak mungkin dan menekuk sedikit pergelangan kanan. Ini membiarkannya untuk memulai club kebelakang dengan putaran kedua sikunya dan menekuk pergelangan kanan.
Ingat bagaimana cepat shaft menjadi paralel dengan tanah. Kata bijak mengatakan “take it back low and slow” membuat swing anda keras dan memutar siku dengan benar.
Perhatikan kontrol. Ernie punya clubhead sudah diatas topi ketika tangannya mencapai permukaan. Juga ingat bagaimana lutut kiri dan pinggul menjauh dari target.
Anda benar-benar dapat melihat Ernie menekuk pergelangan kanannya. Kebanyakan pegolf bingung menekuk lengan kanan dengan lengkung swing lebih kecil, tapi gerakan ini sebenarnya menciptakan bidang swing yang lebar dan ekstra power.
Mudah dan bebasnya siku berputar dan pergelangan kanan menekuk membuatnya sempurna datar diatas (shaft mengarah paralel kekiri targetnya) dan membuatnya memutar tubuh bagian atas hampir penuh 90 derajat.
Siku Ernie aktif bergerak kebelakang tapi pasif memulai kebawah. Gerakan pertama adalah untuk menjatuhkan siku kanannya langsung kebawah menggunakan otot kanannya. Ini jalan termudah untuk berhenti dan sebagai awal membebaskan pukulan.
Check pinggul kiri Ernie – lebih tinggi dari yang kanan. Dia menariknya keatas dan kekiri menggunakan kekuatan sepenuhnya. Lengannya dan clubhead sudah tidak punya pilihan kecuali mengikuti sapuan yang cepat.
Club keluar pada posisi datar seperti layaknya sesuatu hal yang akan kembali. Ini pernyataan akurasinya suatu pukulan. Untuk hasil terbaik, posisikan punggung tangan kanan anda di udara selama anda membebaskan pukulan.
Lengan Ernie bebas dan diperpanjang sepenuhnya untuk power yang maksimal. Seketika anda rasakan clubhead ditangan anda menghantam bola langsung pada impact, luruskan lengan anda dan bebaskan putaran pada siku-siku.
Pegolf yang sering slice atau kesulitan memukul draw dianjurkan mengcopy posisi ini. Rasakan seperti anda menekuk pergelangan anda dan mengayun club melewati pundak pada follow-through anda.
A. JAGA KESEIMBANGAN Disinilah rahasia kecepatan Ernie yang natural: sepenuhnya memutar siku-siku di atas. Ernie menekuk siku kiri untuk melawan hook – anda buatlah datar, khususnya kalau anda slice.
B. TEKUK-AN BESAR Jika tidak anda tekuk siku kanan anda kembali, keseluruhan backswing anda akan terjatuh berantakan dan anda tidak akan pernah mendapatkan club anda pada posisi datar.
C. GERAKAN TUBUH BAGIAN BAWAH Jika anda bingung tentang bagaimana memutar tubuh bagian bawah anda selama anda backswing, fokuskanlah pada putaran lutut kiri anda dan pinggul kiri menjauh dari target.
Smash anda dapat menggunakan salah satu trikcnya Ernie Els. Seketika anda merasakan tangan mengenai bola, kencangkan lengan dan bebaskan siku anda biar memutar.
Sumber: Top 100 Teacher Golf.com