30 Agustus, 2008

Bagaimana cara meningkatkan speed pada Clubhead

Cerita ini buat anda jika….

. Anda setiap kali memukul di fairway akurasinya selalu kurang dari jarak semestinya.
. Anda akan dapat mengendalikan bola 10 sd 15 yard lebih jauh.

Situasinya

Anda berada di tee pada hole yang panjang, tetapi sejauh ini swing driver anda tidak pernah menghasilkan lentingan bola yang memuaskan.

Cara mengatasinya

Konsentrasikan focus pada bagian diantara TIGA SPEED FAKTOR berikut guna meningkatkan swing anda untuk mencapai jarak agar lebih jauh dari tee.

BAGAIMANA CARA MELAKUKANNYA

FAKTOR 1: PUTAR PUNGGUNG ANDA KE ARAH TARGET


Lakukanlah sebuah putaran bahu yang kompak saat anda backswing. Anda akan mengetahui putaran bahu penuh ketika anda merasakan bahu kiri anda berputar berada dibawah dagu dan punggung anda mengarah lurus pada target. 

FAKTOR 2: LEMASKAN PERGELANGAN TANGAN ANDA



Jangan biarkan pergelangan tangan anda menjadi kaku ketika anda melakukan downswing. Hal ini untuk membiarkan lenturan clubhead tertinggal dibelakang tangan anda, dan semakin panjang lenturan tertinggal kecepatan lebih tinggi dapat anda peroleh didasar swing saat anda membebaskan club.

FAKTOR 3: PUTAR PINGGANG ANDA – CEPAT!

Pada saat mendekati impact, pastikan anda memutar pinggul ke kiri kuat-kuat. Ini, bersamaan dengan pergelangan yang lemas, biarkan lengan kiri anda mengendalikan clubhead kedalam bola. Ini adalah kunci gerakan power – lakukan dengan benar dan club akan menghantam bola langsung pada kecepatan yang maksimal.


Sumber: Top 100 Teachers Golf.Com

22 Juli, 2008

Gaya natural Natalie Gulbis

Natalie Gulbis setelah jatuh bangun selama 5 tahun pada LPGA Tour Pro, akhirnya memecahkan rekor karir amateur untuk pertama kalinya menang mengkalahkan Jeong Jang pada Evian Master tahun 2007.



1. Natalie menciptakan address dengan kuat dan atletik. Membuka jarak kakinya lebar dan solid, dimana akan membantu mendukung putaran badan bagian atas.

2. Perpanjangan untuk putaran balik yang sempurna. Club terletak didepan tangannya sejajar dengan putaran bahu. Hal ini membuat club terbang terangkat keatas pada jalurnya.


3. Natalie memposisikan pergelangan tangan seperti lambat dari kebanyakan orang, tetapi dia memperoleh perpanjangan yang lebar buat lengan kirinya. Kepalanya stabil, dan tidak membuat gerakan yang sia-sia diatas dadanya.

4. Seketika mencapai puncaknya, berat badanya sepenuhnya pindah ke sisi kanan, dan punggungnya sedikit berputar. Perhatikan seberapa jaraknya yang membuat paralel dengan clubshaft.


5. Dalam downswing, siku kanan berada dekat dengan badan nya, menghantarkan club terhadap bola dari dalam, bukan dari atas keluar.

6. Club jatuh kedalam searah dengan putaran badan bagian bawahnya dan kaki belakang terangkat mengikuti arah target. Sudut pandang siku lengan kiri/clubshaft mulai terbuka.

7. Lengan kanan masih sedikit dibawah shaft saat impact, jadi dia harus membuat gerakan tambahan untuk membuat dirinya cukup ruang dalam membebaskan tangan kanan setelah impact.

8. Perhatikan bagaimana kepala Natalie dan bahu kanan jatuh kebawah setelah impact. Ini adalah sesuatu kesulitan yang uniq untuk membebaskan tangannya. Ini adalah gaya natural bagi Natalie, bukan sesuatu yang diperoleh di pelajaran golf, tetapi bagus buat dia.


Ketika mendekati impact, anda bisa lihat ia masih memegang kendali kontrol siku 90-derajat yang dibentuk oleh lengan kiri dan clubshaft. Ini bukan antisipasi membiarkan tangan nya yang hampir melampaui sempurna kencang bahwa “L” mulai tidak seimbang dan menyimpan tenaga pukul clubhead terhadap bola. Ini adalah contoh sempurna bagaimana seorang pemain yang bagus mengendalikan tangan didepan clubhead hingga momen terakhir sebelum impact – dan inilah sebenarnya gerakan yang anda butuhkan untuk power yang maksimal.


Source: Golf.com

16 April, 2008

Cara Pegang Grip yang benar

Gunakan ketiga kunci ini untuk pegangan grip anda, jika anda:

Bermain tidak konsisten tapi tidak pernah berfikir tentang grip anda.

Pukulan approach sering miss-short dan kekanan.

Anda tidak punya cara ciptakan power.

Masalahnya : Anda rasakan sepertinya tidak pernah kontrol clubhead.

Kenapa bisa terjadi; karena anda tidak memegang grip dengan benar.

Bagaimana mengatasinya:

Chek Grip: 1

Lihat pangkal grip anda. Anda tidak boleh menyisakan ruang kosong antara jempol dan jari tengah di kedua tangan. Jika anda melakukannya tekan secara bersamaan. Tekanan ini berkaitkan dengan grip dan kontrol yang baik untuk clubface.





Chek Grip : 2

Putar tangan anda kekanan dan chek sisi bagian bawah grip anda. Pangkal jempol anda harus menindih dengan solid diatas jempol kiri, ditambah sedikit tekanan kebawah. Ketika ada jarak diantaranya, swing anda dipastikan buruk keadaanya.















Chek Grip : 3

Putar club anda ke atas pundak dan chek jari kelingking anda. Apakah anda gunakan grip overlapping ataupun interlocking, pastikan kelingking kanan memberi tekanan pada tangan kiri daripada hanya sekedar melingkar diatasnya. Cukup sedikit tekanan akan menyatukan tangan anda.




Sources: Golf.com

02 April, 2008

Perbedaan shaft dan jarak yang dicapai

Shaft Flex Lady, kecepatan Swing kurang dari 70 (MPH) Driver mencapai jarak kurang dari 80 yards, club untuk 150 yards 3-iron.

Shaft Flex Senior, kecepatan Swing 70-85 (MPH) Driver mencapai jarak 180-210 yds, club untuk jarak 150 yards 4-iron.

Shaft Flex Regular, kecepatan swing 85-95 (MPH) Driver mencapai jarak 210-240 yards, club untuk jarak 150 yards 5 atau 6 iron.

Shaft Flex Stiff, kecepatan swing 95-105 (MPH) Driver mencapai jarak 240-260 yards, club untuk jarak 150 yards 6 atau 7 iron.

Shaft Flex X-Stiff, kecepatan swing 105+ (MPH) Driver mencapai jarak 260+ yards, club untuk jarak 150 yards 8 atau 9 iron.

07 Maret, 2008

Golf etiquette

Seperti halnya aturan resmi yang dibukukan, pemain golf juga mengikuti petunjuk yang disebut Golf etiquette. Etiquete mengatur hal-hal seperti keamanan, kesetaraan, mudah dan kecepatan bermain, pemain juga ikut bertanggung jawab memberi perhatian terhadap lapangan.

Golf Etiquette juga mengatur pakaian para pemain seperti keharusan menggunakan Tshirt (baju kaos dengan krah bukan kaos oblong), celana yang berikat pinggang, bukan celana dengan tali kolor, sepatu dengan spike.

Etiquette bagi pemain ketika berada di lapangan agar tidak mengganggu pemain lain yang sedang melakukan address seperti halnya berdiri didepan pemain, berdiri terlalu dekat dibelakang pemain karena disamping mengganggu konsentrasi juga berbahaya akan adanya kecelakaan, ataupun gaduh berbicara keras dan melakukan psywar.

Dalam keadaan group bermain terlalu lambat, boleh memberi kesempatan kepada group pemain di belakang untuk mendahuli. Ketika bola sudah berada diatas green segera pasang marker dibelakang bola. Angkatlah bola yang lebih dekat dengan pin, biarkan pemain yang lebih jauh dari pin untuk putting lebih dulu. Usahakan jangan menginjak jalur akses bola menuju cup bola pemain lain. Letakan kembali bola didepan marker sambil mengambil marker kemudilan lakukan putting ketika bola anda menjadi terjauh dari pin.

Walaupun tidak dikenakan penalti pada pelanggaran etiquete, pemain umumnya mengikuti aturan yang ada pada etiquete golf dengan maksud untuk meningkatkan pengalaman bagi setiap pemain.