Sembilan nasihat buruk yang harus anda abaikan di lapangan golf

Oleh

Joel Beall

Seperti yang kita lihat pada judul diatas, amat sangat buruk untuk memberikan saran yang tidak diminta untuk mitra bermain di lapangan golf. Ini adalah binatang yang mengerikan ketika nasihat itu salah.

Demi alasan apapun, saran dan tips tertentu akan menjadi diterima sebagai doktrin, dimana, pada kenyataannya, bimbingan seharusnya menjadikan sesuatu. Namun, karena pegolf, dari pemain akhir pekan hingga pemain PGA Tour, memiliki selera besar untuk perbaikan, mereka bersedia untuk mencoba dan mendengarkan apa pun. Singkatnya, putus asa untuk memuaskan dahaga ini ibarat pepatah dapat menyebabkan mulut penuh pasir.

Untuk melindungi anda dari terjatuh ke dalam perangkap ini, berikut ada sembilan nasihat buruk yang anda harus abaikan di lapangan golf.

1. "Jaga Pinggul Anda Selalu"

Itu salah satu hal untuk menemukan pusat keseimbangan anda, tapi itu tidak selalu sama dengan gerakan nol dari pinggul anda. Justru sebaliknya, sebenarnya. "Idealnya, pinggul anda berpaling dari target sebanyak yang anda bisa," kata instruktur Sean Foley. "Berikut adalah bor besar untuk merasakan rotasi yang tepat:.. Membuat latihan backswings sementara posisi berat di atas kaki kanan. Anda harus mengatur kembali sekitar selebar bahu atau dua kaki dari posisi normal ini memungkinkan pinggul untuk berputar secara bebas.  Jika anda tidak memutarnya, sulit untuk menjaga keseimbangan pada bagian atas."

2. "Swing Club anda ke Bendera"

Alasannya adalah klasik, tapi secara teknis "swing pada target sasaran." Yang mana, bisa berupa bendera. Tapi amatir tidak harus selalu menggunakan tongkat (bendera) sebagai sasaran. Potensi bermasalah – semisal air atau bunker - dan kemiringan green harus mendikte tempat sasaran anda. Masters-nya adalah sebagai contoh sempurna dari ide ini, pemain tidak perlu mencari bendera sebagai usaha untuk menghindari masalah.

3. "Jangan swing Terlalu Keras dengan driver anda"

Jangan salah menanggapi ini sebagai lampu hijau untuk pergi ke Happy Gilmore. Namun, banyak pemain, jikalau berjuang dari tee, akan diberitahu oleh teman bermain mereka untuk memotong lebih mudah dengan tongkat besar. Menurut Jack Nicklaus, ini akan menyebabkan masalah lebih lanjut. "Membiarkan dengan driver hampir selalu mengarahkan pada tembakan atau mencoba untuk mengarahkan bola ke posisi," the Golden Bear pernah mengatakan kepada Golf Digest. "Dan hasilnya sama-sama nol."

4."Saya Pikir Anda Perlu Melemahkan Grip Anda"

Mendekati 90 persen dari pegolf bergelut dengan slice. Menurut instruktur Hank Haney, salah satu faktor terbesar yang menyebabkan masalah ini adalah pegangan grip lemah. "Banyak pemain menggunakan pegangan grip yang terlalu lemah - dengan ibu jari menunjuk lurus ke bawah pegangan," kata Haney. "Membuat pegangan anda lebih kuat, sehingga tangan anda berpaling dari target dan telapak tangan sejajar satu sama lain." Peringatan: Jangan terlalu jauh pada spektrum ini, seperti memegang klub terlalu ketat akan mencegah anda dari terlepas saat memukul.

5. "Pertahankan kepala Anda ke bawah"

"Salah satu klise terburuk saya dengar adalah bahwa anda harus menjaga kepala anda selama backswing," kata Haney. Ide yang sama berlaku pada saat impact. Menjaga kepala anda dapat membatasi putaran. Kemungkinannya, ini akan membuat anda memukulnya tebal.

6."Harus lihat pada Putt dari sudut yang berbeda"

Jika anda seorang pemain putter gemetar, terbawa pada pandangan sudut lain dari garis tidak akan konstruktif. Jika ada, itu akan membingungkan anda, atau menyebabkan anda untuk melihat sesuatu yang tidak ada disana. Plus, ini bukan untuk merebut Piala Ryder.

7. "Ambil Wedge anda Dan Jatuh-kan"

Phil Mickelson membuatnya tampak begitu mudah sehingga pemain mengikuti langkah ini dengan harapan terbebas dari kehidupan permainan pendek mereka. Sayangnya, ini adalah pukulan yang butuh waktu bertahun-tahun latihan, dan itu aplikasi yang cukup terbatas. Bagi mereka yang ingin lebih baik permainan mereka di sekitar green, perhatikan ke 8-iron chip-n-run. Meskipun tidak memiliki keindahan dan kesenangan dari kegagalan, itu pukulan bisa dimanfaatkan jauh lebih sering, dan tidak sulit untuk menariknya.

8. "Ambil Putter Lurus Kebelakangi"

Mengambil tongkat datar lurus kebelakang dan langsung bisa menjadi pukulan putting yang layak. Tapi itu jauh dari satu-satunya. Bahkan, banyak guru yang mengatakan manfaat dari jalur busur. "Dengan setup membungkuk dan pukulan populer yang wristy, lurus belakang lurus-kedepan akan kerja," kata instruktur Frank Thomas. "Pada green lebih cepat, membutuhkan banyak koordinasi dan latihan. Ini jauh lebih mudah untuk konsisten."

9."Anda melampaui-nya"

Di suatu tempat di sepanjang garis, mengambil pendekatan di lapangan yang merugikan. Jika anda ingin tahu bagaimana penembak seperti Jordan Spieth dapat bersaing - dan mengalahkan – pukulan (longest drive) driver jauh seperti Jason Day dan Rory McIlroy secara konsisten, tidak terlihat lagi dari strategi analitis. Memang, anda tidak ingin berdiri di atas kaki selama lima menit berdebat berapa banyak keberhasilan akan mempengaruhi putt anda, tetapi dalam banyak kasus, lebih kepada kontemplasi dan pikiran, semakin baik.

Sumber: www.golfdigest.com

5 KUNCI UNTUK TETAP BERMAIN CERDAS

Oleh:
Stina Sternberg, Lorena Ochoa

dan Rafael Alarcon

Photos by J.D. Cuban

Setelah menghabiskan delapan tahun di LPGA Tour, saya sekarang bermain golf untuk bersenang-senang dengan sponsor dan teman-teman. Ketika saya mengajar di klinik akademi junior, saya memberitahu kepada anak-anak bahwa rahasia kesuksesan saya tidak tergantung pada satu hal tertentu: Saya bekerja keras untuk membangun permainan golf yang fleksibel dan kuat di beberapa lokasi. Saya menjadi percaya diri dalam jarak tembak dari tee, konsistensi pada pukulan kedua panjang, akurasi pada pendekatan dan pukulan chip, dan mata yang fokus untuk membaca green. Cara saya mengasah bagian-bagian penting dari permainan saya dapat juga untuk membantu anda.

1. SAPU WOODS FAIRWAY ANDA

Saya selalu berhasil untuk par 5 dalam dua kali pukul karena saya tahu saya bisa memukul rough fairway keras. Rahasianya sederhana: Tekan clubhead rendah ke tanah ketika takeaway dan setelah impact. Hal ini memastikan lepaskan penuh di mana clubface menghentak bola di bawah garis sejajar, meluncurkan tinggi di udara.

2. HENTAKKAN PINGGUL UNTUK POWER

Tinggi saya hanya 5-feet-6, berat 125 pound, tapi saya termasuk peringkat tinggi di LPGA Tour Jarak Driver karena saya tahu bagaimana menggunakan pinggul saya untuk mendapatkan tenaga sebagai power. Dalam setup dan takeaway, pinggul saya tenang dan hanya boleh sedikit, kembali secara alami. Lalu saya mulai downswing dengan menggerakkan pinggul saya pada satu sisi menuju sasaran dan pastikan untuk seimbang hingga impact untuk menciptakan sebagian besar kecepatan clubhead. Sebuah latihan yang saya suka menggunakan penncuat shaft di tanah sebelah kaki kiri saya dan memastikan saya menyentuh shaft dengan pinggul kiri saya melalui impact.

3. TAMBAHKAN VARIASI UNTUK PUKULAN PENDEKATAN

Setelah melakukan prosedure di sesi latihan, saya akan melakukan untuk tes dengan memukul tembakan sebenarnya dengan lintasan yang berbeda. Saya akan menempatkan lima set tiga bola di tanah dan memukul tiga bola dengan memudar, tiga dengan draw, tiga lebih tinggi dari biasanya, tiga rendah dan tiga lurus - semua untuk target yang sama. Ini membantu mengidentifikasi sistematis tembakan yang bagus untuk saya dan mana yang saya harus berlatih lagi.

4. CHIP DENGAN SATU TANGAN UNTUK KONSISTENSI

Chipping yang baik mensyaratkan bahwa anda menjaga sudut antara pergelangan tangan kanan dan clubshaft utuh melalui impact, saat bergerak sisi kanan tubuh anda melalui tembakan pada saat yang sama. Untuk praktek ini, aku memukul chip dengan tangan kanan saya saja. Hal ini mempertahankan saya dari lemah pergelangan tangan kanan saya dan membantu saya membuat kontak keras dengan bola menggunakan konsistensi, turun pukul.

5. LIHAT  PUTT ANDA MUNDURLAH

Membaca putt menurun bisa rumit, dan takut terlalu banyak kecepatan dapat membuat anda tidak menentu. Itu sebabnya saya ingin membaca putt ini dari kedua sudut, dan ketika aku melihat putt dari bawah lubang, saya membayangkan bola menggelinding secara terbalik dari cup kembali ke tempat dimana itu dimulai. Ini membantu saya melihat bagian akhir dari break lebih jelas, memungkinkan saya untuk lebih percaya pada membaca dan memberi kepercayaan diri untuk membuat stroke yang tegas.

Lorena Ochoa adalah LPGA Player of the Year empat kali, dari 2006 hingga 2009. Dia pensiun pada bulan April 2010.

Sumber: www.golfdigest.com