16 April, 2013

Inilah Tahun Kamu untuk Drive yang Hebat

Rahasia kami untuk meningkatkan jarak dan akurasi
oleh Keegan Bradley dan Jim Mclean
dengan Iron Kaspriske
Foto oleh J.D Kuba
Mei 2013

PGA Tour senang membuat statistik.  Anda dapat mengetahui apa saja persentase pemain membuat putting  antara lima dan enam kaki atau seberapa dekat dia memukul approach dari rough - kiri atau kanan.  Baru-baru ini, PGA tour menambahkan statistik yang disebut total efisiensi Driver.  Kami sangat gembira tentang yang satu ini, karena menarik perhatian mungkin bagian terbaik dari permainan Keegan: seberapa baik dia transfer energi swing untuk tembakan pukulannnya.

Statistik membandingkan kecepatan clubhead pemain dengan driver untuk membawa jarak nya dari tee. Singkatnya, ia mengakui orang-orang yang mendapatkan uang mereka paling unggul. Tahun lalu Keegan peringkat keempat dalam keseluruhan efisiensi driver.

Sekarang, kita tahu apa yang anda pikirkan: Itu bagus untuk Keegan Bradley, tapi apa artinya bagi saya? Yah, itu bisa berarti banyak. Karena jika anda mengambil beberapa saran kami - kami berdua akan berpadu di sini - Anda dapat meningkatkan jarak driver anda tanpa mengurangi akurasi apapun. Kita akan membuat driver anda bernyanyi  lagi.

1. ADDRESS














BRADLEY: sikap berdiri saya cukup sempit dibandingkan dengan pemukul panjang lainnya. Itu hanya nyaman bagi saya. Aku lebih tertarik memukul mengalir daripada mengebom pada 350 yard.

MCLEAN: Berikut ini sesuatu yang harus anda copy di setup Keegan: Bentuk segitiga dengan lengan dan tubuh langsung di depan dada anda. Tujuannya anda akan mempertahankan bahwa segitiga selama anda ke belakang (backswing).

2. HALFWAY BACK

BRADLEY: Saya mencoba untuk mendorong clubhead sejauh mungkin dari tubuh saya. Saya rasakan bagi saya adalah bahwa clubhead tetap lebih ke luar dari tangan saya.

MCLEAN: Jika anda mempertahankan segitiga utuh, ayunan anda akan lebih berulang. Sebuah handsy takeaway bisa cepat di bawah tekanan.

3. TOP OF SWING














BRADLEY: Meskipun saya biasanya tidak berpikir tentang hal itu, saya tidak ingin terburu-buru klub kembali. Saya ingin semuanya bergerak sinkron. Posisi ini mungkin terlihat sedikit kaku, tapi tidak ada ketegangan. Kunci saya adalah untuk menjaga lengan saya santai.

MCLEAN: Itu sedikit tekukan di lengan kiri Keegan menunjukkan bagaimana santai dia. Juga, periksa pergantian bahunya yang besar ia membuat lebih sangat bersiap dari tubuh bagian bawah. Kekuatan serius untuk datang.

4. TRANSISI
BRADLEY: langkah pertama turun saya adalah membiarkan pergeseran tubuh bagian bawah saya menuju sasaran. Lengan saya sebenarnya masih menyelesaikan backswing, sehingga membuat sebuah tindakan snap-seperti kemudian dalam downswing. Itu menciptakan banyak kecepatan untuk saya.

MCLEAN: Anda mungkin tidak mampu menghasilkan snap yang sama dengan Keegan, tetapi jika pikiran swing anda adalah untuk meninggalkan klub di atas saat anda menggeser berat badan anda ke depan lutut tertekuk, anda akan menghasilkan kecepatan sebanyak yang anda bisa.

5. IMPACT














BRADLEY: Ini pikiran sederhana, tetapi jika anda berfokus untuk melakukan kontak di tengah-tengah pusat clubface, bola akan meroket dari klub.

MCLEAN: Keegan melakukan pekerjaan yang besar menjaga kepalanya jauh di belakang bola. Dia menerapkan massa tubuhnya untuk memukul. Jika kepala anda melayang ke depan, anda akan memiliki kesempatan yang sulit berayun di garis yang bagus dan menempatkan power untuk memukul.

6. FOLLOW-THROUGH

BRADLEY: Meskipun bola menghilang, saya tidak mencoba untuk menghentikan momentum swing saya. Seperti saya katakan, saya ingin menjaga ketegangan dari lengan saya. Jadi saya hanya membiarkan ayunan habis.

MCLEAN: Saya suka bagaimana lembut kaki kanannya terlihat dan bagaimana hal itu melepaskannya ke target. Kepalanya sudah berubah ke depan, juga. Kami telah bekerja untuk itu: Ia lakukan untuk menjaga kepala ke bawah, yang amatir mencoba untuk melakukan. Anda dapat menyakiti diri sendiri seperti itu.

7. FINISH

















BRADLEY: Sebuah finish yang seimbang adalah hasil dari tidak overswing, hanya mencoba untuk membuat baik, kontak pusat club-face. Bahkan ketika saya memukul salah satunya 350 yard, itu bukan karena saya mencoba untuk memukul 350 yard.

MCLEAN: Keegan tinggi finish dan mengambil ketegangan punggung bawahnya. Pikirkan tentang mendapatkan finish yang hebat dan pertahankan selama satu atau dua detik. Anda akan mengayun lebih bebas, yang merupakan kunci lain untuk memukul tembakan dari tee yang dahsyat.

Video: Youtube.com

Sumber: Golfdigest.com

22 Maret, 2013

Steve Stricker berbagi rahasia Putting

Cara rolling seperti pro dan membuat lebih banyak birdie.

Oleh Steve Stricker
Dengan Ron Kaspriske
Photo oleh J.D. Cuban.

 Steve Stricker sering disebut oleh rekan-rekannya sebagai salah satu pemain putter terbaik dalam permainan. Pada tahun 2011, dalam statistik baru ia peringkat kedua di PGA Tour yang kompleks banyak orang percaya itu adalah cara yang paling akurat untuk menilai kemampuan pemain menempatkan: perolehan pukulan – putting. Sederhananya, statistik ini merupakan analisis berapa banyak pukulan yang diperoleh pemain pada sisa turnamen di lapangan dengan membuat putt dan kegagalan yang lainnya. Meskipun akan mudah untuk mencapai keberhasilan kebolehan Stricker untuk kelas dunia koordinasi antara tangan-mata dan latihan bertahun-tahun, jangan mengabaikan metodenya yang berarti. Ada hal-hal yang Stricker lakukan ketika ia melangkah ke green yang akan dianggap bahkan ortodoks oleh pelatih putting yang paling berpikiran terbuka. Ada juga hal-hal yang dia lakukan yang berlaku standar. Tapi mereka tandai yang tidak biasa yang mungkin saja kunci untuk membuat satu ton birdie. Dan itu mungkin membantu anda juga. Jadi di sini adalah rahasia Stricker untuk putting lebih baik. - Ron Kaspriske.


1. GRIP
Saya suka pegangan putter cukup ketat di tangan kiri saya, mungkin 7 pada skala 1 sampai 10, tapi pegangan tangan kanan saya jauh lebih ringan. Saya dominan putter tangan kiri, dan dua tekanan grip memperkuat perasaan bahwa sisi kiri saya akan mengendalikan pukulan. Saya juga tidak ingin perasaan menengok memutar wajah, bahkan sekecil apa pun, ketika saya memukul bola. Saya mencengkeram putter di telapak tangan kiri saya, bukan jari. Ini bertumpu pada garis hidup saya. Ini memberi saya rasa persatuan antara shaft putter dan lengan kiri saya.

2. Menggoyangkan
Anda membaca bahwa itu benar. Saya benar-benar "kibasan" putter saya dengan memantulkan itu terhadap rumput sedikit sebelum saya membuat pukulan. Sebagai seorang anak, saya gunakan untuk maju tekan shaft sebelum memukul putt untuk mengurangi ketegangan. Tapi karena aku ingin menjaga shaft dalam posisi yang sama dari awal sampai akhir untuk meningkatkan konsistensi, saya telah mengembangkan ini untuk gerakan melenting. Sulit untuk beralih dari posisi statis menjadi pukulan cair, jadi ini adalah apa yang saya lakukan untuk membuatnya lebih halus. Juga, kedudukan putter saya dengan tumit sedikit daripada tanah, yang berhasil tegak kembali melalui gerakan.

        Kadang-kadang saya berlatih menggulirkan bola hanya dengan lengan kiri saya. 
        Sudah menjadi gaya saya dari hari pertama.

3. PUKULAN
 Pada address pergelangan tangan kiri saya menangkup, dan tujuan saya adalah untuk mempertahankan seluruh sudut pukulan. Kebanyakan orang memiliki shaft condong ke arah sasaran, tetapi pergelangan tangan menangkupkan set shaft dalam posisi lebih vertikal. Saya percaya ini membantu saya memukul bola secara konsisten di tempat yang sama pada muka putter dan juga menempatkan rolling terbaik pada bola. Seperti yang saya katakan sebelumnya, putter saya dominan tangan kiri. Saya merasa seolah-olah pukulan pendulum saya digerakkan oleh lengan kiriku, bahu dan tangan bekerja sama.

 PIKIRAN SELANJUNYA

 Saya tidak khawatir tentang kecepatan.
Saya hanya memilih jalur saya dan kemudian benar-benar berkonsentrasi memukul bola pada garis (kanan).
Posisi bola saya cukup standar, di suatu tempat antara satu dan dua inci dari kaki kiri saya. Bola menggelinding terbaik dari tempat ini.
Pukulan saya cukup lurus-ke-lurus. Saya pikir itu harus masuk sedikit kedalam garis target, tapi saya tidak khawatir tentang itu.
Putt paling sulit adalah, pendek menurun keriting. Semua yang dapat anda lakukan adalah memilih garis dan mengetoknya.

Sumber: Golfdigest.com
Video: YouTube.com

16 Maret, 2013

Yani Tseng: Steal My Feel



Pitch dekat dengan segala lubang

Oleh: Yani Tseng
Photo: Stephen Szurlej

Saya bermain agresif dan menyerang pin, terutama karena saya pikir itu lebih menyenangkan. Pendekatan ini telah membuat saya gembira dan chipper yang baik, juga, karena anda tidak boleh ragu-ragu atas tembakan chip. Saya memukul chip standar rendah hanya ketika saya memiliki green untuk banyak bekerja dengannya dan daerah pendaratan yang pada dasarnya datar. Saya biasanya melambungkan bola di dekat lubang pin dan membuatnya mengevaluasi untuk mengambil green tidak bergelombang itu keluar dari permainan.

Pertama, saya memilih titik mendarat di green. Lalu saya membuka clubface, mencengkeram wedge di jari-jari saya. Saya mengatur dengan tangan tinggi, menempatkan lebih berat pada kaki kiri saya, dan bermain bola belakang sikap open stance (inset). Maka itu hanya bagus dan mulus tarik kebelakang, dan tahan pergelangan tangan firm lanjut pada impact. Itu, dikombinasikan dengan clubface terbuka, itulah yang membuat cek bola. Jika saya ingin memukulnya lebih tinggi, saya memindahkan bola keatas dalam sikap stance saya. Jika saya ingin bola menggelinding (roll), clubface sqare pada address.

STATISTIK 2012
Driver jarak: 267 yards (kelima)
Skoring rata-rata: 71.12 (15)
Jumlah birdie: 324 (keenam)
Jumlah eagle: delapan (kedua)

Sumber: Golfdigest.com

15 Februari, 2013

Apa saja yang dikenakan di lapangan Golf


Belajar cara bermain mungkin menjadi bagian yang paling penting untuk menjadi pemain golf, tapi tidak boleh diabaikan yaitu mengetahui apa yang akan dikenakan. Pakaian anda memiliki berbagai alasan: karena sebagian besar lapangan golf menegakkan semacam dress code (beberapa punya aturan ketat daripada yang lain), karena anda akan menghabiskan setidaknya empat jam di lapangan, dan karenanya, terus terang, siapa yang tidak ingin terlihat rapih? Dengan itu dalam benak, kami menyediakan lima petunjuk untuk memastikan anda lengkapi untuk bermain di lapangan. - Marty Hackel, Golf Digest.



1. Pilih baju kaos berkerah yang tepat: Kebanyakan lapangan, termasuk yang untuk umum, mengharuskan pria mengenakan baju kaos berkerah (wanita lebih sering diizinkan untuk bermain dengan T-shirt tanpa kerah). Ada dua jenis utama dari baju kaos berkerah: yang terbuat dari katun, dan lainnya yang terbuat dari kain pabrikan. Jika anda merasa lebih nyaman dalam pakaian katun tradisional seperti polo, tongkat dengan kapas. Tetapi jika itu akan menjadi panas di lapangan golf, kemeja berkerah terbuat dari kain, seperti yang dibuat oleh Adidas, Nike, dan Callaway, akan membantu anda tetap kering dari kelembaban kulit anda.


2. Kenakan celana khaki: ini adalah celana yang paling nyaman untuk bermain, terutama karena kain khaki lebih diterima daripada sebelumnya. Dan anda tidak akan menemukan lapangan golf yang memunkingkan menolak anda untuk memakai celana khaki. Sebagian besar lapangan, kecuali beberapa klub pribadi, sekarang ini memungkinkan celana pendek juga, meskipun beberapa meragukan pada celana jins. Sementara ini untuk celana jins, lebih baik untuk ditinggalkan di rumah saja. Bahkan jika lapangan memungkinkannya, tidak nyaman untuk golf.



3. Persiapkan diri dengan perlengkapan: Jika semua berjalan dengan baik, anda tidak akan menghabiskan seluruh putaran untuk memukul bola keluar dari bawah pohon, sehingga melindungi diri dari matahari menjadi penting. Sebuah topi bisbol tidak pernah ketinggalan, dan ketika saatnya untuk membeli kacamata hitam untuk golf, pastikan lensa UVA dan UVB rays, dan bahwa itu menutup di sekitar mata anda untuk penglihatan cakupan yang lengkap. Tentu saja, golf dimainkan di semua jenis cuaca. Anda akan membutuhkan jas hujan yang baik untuk kondisi basah, dan anda harus selalu membawa handuk kering untuk menjaga grip anda tetap kering. 


4. Sebagai permulaan, pergilah dengan sepatu, bukan sepatu golf: Menunda membeli sepatu golf sampai anda menjadi benar-benar serius untuk bermain golf. Pakailah sepatu yang akan dapat anda gunakan di lapangan atau diluar lapangan. Karena anda akan menapak kaki ke tanah, pastikan anda tidak memakai sepatu lari, yang memiliki bantalan terlalu banyak di bawah telapak kaki anda.





5. Gunakan sunblock: Sebuah aksesori harus dimiliki untuk semua pegolf. Anda akan perlu mengenakan sunblock 30 menit sebelum anda bermain. Juga, cobalah Sunblocks semprot ketika anda kembali selama putaran kedua anda, karena anda dapat menerapkannya tanpa membuat tangan anda licin, juga jangan lupa mengenakan pelembab bibir.





Sumber: Golfdigest.com

05 Februari, 2013

Golf Rules


Peraturan Golf ada 182 halaman panjangnya dan memaparkan banyaknya dari 34 aturan penting dalam permainan golf. Ya, itu benar. Tapi jangan khawatir. Kebanyakan pegolf, termasuk mereka orang-orang yang berpaling muka bermain dengan pendatang baru seperti anda, memiliki pengetahuan yang sangat sedikit tentang bagaimana memainkan permainan dengan benar. Anda akan terbelalak oleh beberapa orang pegolf yang baru membuat aturan bagaimana mereka bermain, jadi jangan khawatir jika anda tidak yakin tentang apa-apa yang OK dan apa yang menjadi pelanggaran. Hanya ingat poin-poin kunci dan anda akan melakukannya dengan baik untuk saat ini.- Ron Kaspriske,Golf Digest



1. Bola anda jangan bergerak: Kecuali anda berada di putting green, bola anda tidak boleh bergerak dalam keadaan apapun. Bermain seperti apa adanya bola terletak kecuali jika ada gangguan oleh obyek tertentu (obyek perbuatan seseorang - penanda ukuran yard, kaleng minuman, dll). Dan jika anda tidak yakin apa yang menghalangi, bertanyalah kepala pro atau pegolf berpengalaman. Di atas putting green, anda harus menandai posisi bola sebelum mengangkatnya, biasanya dengan koin atau penanda bola ukuran kecil.




2. Tandai bola anda sendiri: Jika anda melihat bola yang bukan bola anda sendiri, anda mungkin berpikir, "Hey, bola gratis!" Tapi apa yang harus anda lakukan adalah meninggalkan nya. Percaya atau tidak, anda bukan hanya pegolf di lapangan itu yang memukul bolanya ke lokasi yang tidak diinginkan, sehingga bisa saja bola pemain lain dari hole yang lain. Dan berbicara tentang yang ...




3. Ini OK (kebanyakan) untuk bermain dari hole lain: Jika anda memukul di fairway yang lain, anda bisa memainkan bola terletak apa adanya sepanjang fairway tidak ditandai sebagai OB/keluar batas (patok putih atau garis). Jika Anda tidak melihat patok putih atau garis, anda dapat memukul kembali ke hole dimana anda bermain. Hanya jangan mengganggu pemain di hole tertentu. Biarkan mereka bermain duluan kecuali mereka memberikan izin anda untuk melewati lebih dulu. Jika bola anda berada di luar tanda out-of-bounds, dikenai penalti satu-pukulan dan bermain dengan bola yang lain dari tempat dimana anda memukul sebelumnya.



4. Hanya butuh waktu lima menit untuk mencari bola: Jika anda melakukan pukulan dan anda tidak dapat menemukan bola setelah lima menit mencarinya, ambil penalti satu-pukulan dan mainkan bola lain dari titik terdekat dengan tempat terakhir anda memainkannya. Ini mengharuskan anda untuk drop ball. Jika demikian, lempangkan tangan anda pada ketinggian bahu sekitar daerah itu, lalu jatuhkan bolanya, kemudian mainkan dari situ.




5. Bermain di lapangan golf: Jika Anda pernah memukul out-of-bounds (patok putih atau garis), anda harus mengulang pukulan dari tempat sedekat mungkin dimana anda memukulnya dan menambahkan pukulan penalti pada skor anda. Jadi, seandainya, jika anda tee-off dan memukulnya out-of-bounds, ambil pukulan penalti dan bermain pukulan ketiga anda lagi dari tee.






Sumber: Golfdigest.com